ΑΣΚΗΣΗ | topontiki.gr

ΑΣΚΗΣΗ

turkish_navy_new

18.09.2025 14:51

Προς αλλαγή ισορροπιών στην Ανατολική Μεσόγειο: Κοινές ασκήσεις Αιγύπτου – Τουρκίας μετά από 13 χρόνια

Κάιρο και Άγκυρα ανακοίνωσαν την κοινή στρατιωτική άσκηση «Θάλασσα Φιλίας» η οποία...

Διαβάστε περισσότερα

askisi_aigaio

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

17.09.2025 10:15

Η Αθήνα απαντά στο «Πίρι Ρέις»: Διακλαδική άσκηση στο Αιγαίο από το πρωί της Τετάρτης

askisi-new

14.08.2025 13:49

Έρευνα: Η άσκηση 30 λεπτών μπορεί να μειώσει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων κατά 30%

likiomeni-new

24.07.2025 14:58

«Πάτησες» τα 70; Η συνήθεια που χαρίζει χρόνια και υγεία

woman_new

16.07.2025 13:04

Προεμμηνόπαυση: Ευεξία με σύμμαχο τη διατροφή και την άσκηση

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

epeisodia-hagi

Ολλανδία: Βίαια επεισόδια κατά τη διάρκεια διαδήλωσης κατά της μετανάστευσης

iran pyrinika 0098- new

Το Ιράν θα αναστείλει τη συνεργασία με τον ΔΟΑΕ σε περίπτωση επαναφοράς των κυρώσεων του ΟΗΕ

stubb

Ο πρόεδρος της Φινλανδίας προτείνει «στρατιωτική συμμετοχή» για να μπει τέλος στον πόλεμο στην Ουκρανία

koutsoubas-omilia

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κουτσούμπας: «Το ποτήρι γεμίζει και η οργή ξεχειλίζει για την κυβέρνηση της ΝΔ»

metro_thessaloniki2

Μετρό Θεσσαλονίκης: Κλείνουν 4 σταθμοί λόγω συγκεντρώσεων για την μαύρη επέτειο της δολοφονίας του Ζακ Κωστόπουλου

trymp 224- new

Τραμπ κατά Βενεζουέλας: Απειλεί με «ανυπολόγιστες» συνέπειες αν αρνηθεί να πάρει πίσω κρατούμενους

paok-apogoiteysi

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

ΠΑΟΚ – Παναιτωλικός 0-0: Γκέλα στη Τούμπα και αποδοκιμασίες

Δείτε όλες τις ειδήσεις

liagkas-giannopoulos-new

Παραιτήθηκε στον αέρα του Πρωινού ο Ποσειδώνας Γιαννόπουλος - «Δεν μπορούν όλοι να αντέξουν κάποια πράγματα» (Video)

ouggarezos-tsimitselis-new

Δημήτρης Ουγγαρέζος: Ξέσπασε on air για τον Τσιμιτσέλη: «Δεν συμπεριφέρονται έτσι οι φίλοι, Γιάννη» (Video)

antetokoynbo kai mitera – new

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Μαζί με τη μητέρα του σε αγώνα μπάσκετ στο Περιστέρι – Παίζει ο Βενιαμίν της οικογένειας (Photos/Video)

giorgos-mazonakis-new

Γιώργος Μαζωνάκης: Τι απαντά ο δικηγόρος του για τη χρήση ουσιών που ισχυρίζεται στην κατάθεσή της η αδερφή του (Video)

athina_xwris_aytokinito

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Η Αθήνα τραβάει... χειρόφρενο για 24 ώρες - Όλες οι εκδηλώσεις για την Παγκόσμια Ημέρα Χωρίς Αυτοκίνητο

mazonakis-new

Συρίγος για Μαζωνάκη: «Αυτή η υπόθεση βρωμάει υποκρισία - Έκαναν τη ζωή του κουρελόπανο»

erga-elliiniko

Lamda: Βγάζει προς πώληση επιπλέον 470 σπίτια του Ελληνικού στην αγορά

Δείτε όλες τις ειδήσεις

Περισσότερα

legs-2635038_1280

25.06.2025 08:48

Περπάτημα: Πώς ξεκίνησε o στόχος των 10.000 βημάτων – Τα οφέλη και οι δυσκολίες

gymnastiki_1606_1460-820_new

16.06.2025 11:58

Άσκηση: Αρκούν 20 λεπτά για να δείτε αποτέλεσμα – Ποιο είναι το μυστικό για ένα γυμνασμένο σώμα

kardia_stithoskopeio_2006_1460-820_new

06.05.2025 14:50

Έμφραγμα: Η συνήθεια που «προστατεύει» την καρδιά

polemiko-naftiko-1

29.04.2025 15:11

Τραγωδία στο Πολεμικό Ναυτικό: Ανθυπολοχαγός έχασε τη ζωή του κατά τη διάρκεια εκπαίδευσης

osteoporosi

23.04.2025 12:32

Νέα μελέτη: Η μεσογειακή δίαιτα και η άσκηση «ασπίδα» προστασίας των οστών όταν χάνουμε βάρος

diatrofi-new

16.04.2025 14:58

Ποια διατροφή «καθυστερεί» την απώλεια οστικής μάζας στις γυναίκες

perpatima new

16.04.2025 09:34

Το περπάτημα προστατεύει την καρδιά: Ποια είναι η ιδανική ταχύτητα που μειώνει τις αρρυθμίες;

podilato

15.04.2025 13:23

Αθλητικοί τραυματισμοί: Από ποιους κινδυνεύουμε την άνοιξη;

gynaika-ilikia-new

11.04.2025 11:28

Θέλεις να «καθυστερήσεις» τη γήρανση; Κάνε αυτό καθημερινά

paxysarkia

22.03.2025 10:10

Φάρμακα για αδυνάτισμα: Πότε προκαλούν διπλάσια απώλεια βάρους

ponos_mesi_new

19.03.2025 11:21

Πέντε τρόποι για τη διαχείριση του πόνου στη μέση

fibromyalgia

08.03.2025 11:00

Ινομυαλγία: 13 …παυσίπονα για τη διαχείριση του πόνου

Περισσότερα