ΑΣΚΗΣΗ | topontiki.gr

ΑΣΚΗΣΗ

ethniki_froura

30.01.2026 14:17

Κύπρος: Συναγερμός στην Εθνική Φρουρά – «Χάθηκαν» 13,6 κιλά ΤΝΤ κατά τη διάρκεια άσκησης

Τα σενάρια που...

Διαβάστε περισσότερα

koilia-new

27.01.2026 12:12

Πέντε ασκήσεις που «καίνε» το λίπος στην κοιλιά – Ιδανικές για τους άνω των 50

PERPATIMA_SUTTERSTOCK

14.01.2026 14:12

Νέα μελέτη: Ποιες είναι οι μικρές αλλαγές που μας χαρίζουν σχεδόν μια δεκαετία επιπλέον χωρίς προβλήματα υγείας

taiwan 77- new

30.12.2025 20:50

«Έπαιξαν πόλεμο» Κίνα και Ταϊβάν: Οι ασκήσεις απέτυχαν, υποστηρίζει η Ταϊπέι, πανηγυρίζει το Πεκίνο – Ανησυχία στη διεθνή κοινότητα

karpos_new

30.12.2025 11:21

Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα: Ωφελεί ή όχι η άσκηση;

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

scream7_0302_1920-1080_new

«Scream 7»: Ο Ghostface επιτίθεται στο… Super Bowl – Το νέο σποτ για την πολυαναμενόμενη συνέχεια του εμβληματικού franchise τρόμου (photos/videos)

RANGE CITROEN PC low

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

Στην κορυφή των ταξινομήσεων, ανεξαρτήτως κατηγορίας, το Citroën C3

halle beri fotiogarfisi cut – new

H Xάλι Μπέρι τα… βάζει με τον ηλικιακό ρατσισμό στο Χόλιγουντ: «Δεν θα επιτρέψω στον εαυτό μου να εξαφανιστεί»

nikos-alivizatos

Διπλά πυρά Αλιβιζάτου: «Ο Βενιζέλος έβαλε το άρθρο 86 στο Σύνταγμα – Τον Μητσοτάκη τον μάρανε η προανακριτική»

georgiadis

Γεωργιάδης στο 10ο συνέδριο της ΕΛΛΟΚ: «Να προχωρήσουμε στην εγχώρια παραγωγή καινοτόμων ογκολογικών θεραπειών»

amvourgo limani 88- new

Απόπειρα σαμποτάζ σε πολεμικά πλοία στο Αμβούργο – Δύο συλλήψεις, Έλληνας από την Κομοτηνή ο ένας

kostas-tsoukalas

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Τσουκαλάς: Το δίλημμα των επόμενων εκλογών – Κυβέρνηση με κορμό το ΠΑΣΟΚ ή κυβέρνηση Λαϊκού Ορθόδοξου Συναγερμού

Δείτε όλες τις ειδήσεις

VIOLANTA_LOGO

Βιολάντα: Βίντεο δείχνει την διοίκηση του εργοστασίου να προσπαθεί να διώξει τα συνδικάτα από τον χώρο

LEMPESOPOULOS

Άρης Λεμπεσόπουλος: «Είπα στον Σωτήρη Τσαφούλια "ό,τι έχεις, είμαι σε ανάγκη"»

fidias_panayiotou

Σάλος στην Κύπρο με το «γραφείο» του Φειδία που έχει 4 κρεβατοκάμαρες και πισίνα

musk_nolan_0202_1920-1080_new

«The Odyssey»: Elon Musk κατά Christopher Nolan για την επιλογή της Lupita Nyong'o στον ρόλο της Ωραίας Ελένης - «Έχει χάσει την ακεραιότητά του»

melania trump 66- new

Το ντοκιμαντέρ για τη Μελάνια αποσύρεται από τους κινηματογράφους της Νότιας Αφρικής

kosmimata (1)

Απάτη στην Πέλλα: Της πήραν λίρες, κοσμήματα και ρολόγια αξίας 25.000 ευρώ

timote salame kylie jenner 55- mnew

Τιμοτέ Σαλαμέ: Μάλλον θα μπλέξω, είπε όταν ρωτήθηκε για τον γάμο του με την Κάιλι Τζένερ

Δείτε όλες τις ειδήσεις

Περισσότερα

trimeris syntefxi

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

29.12.2025 19:12

Ελλάδα, Ισραήλ και Κύπρος εντείνουν τις κοινές ασκήσεις στην ανατολική Μεσόγειο

kina taiwan askiseis – new

29.12.2025 16:53

Ταϊβάν: Πολεμικά παιχνίδια του Πεκίνου για την… «επανένωση» – Θα αντιδράσουμε σε συνθήκες απειλής, λέει η Ταϊπέι

NewYearsresolutions

29.12.2025 14:10

Νέα μελέτη: Ποιοι είναι οι δύο στόχοι για το νέο έτος που σχετίζονται με ένα απροσδόκητο όφελος

alzheimer

18.12.2025 09:42

Η άσκηση «ασπίδα προστασίας» του εγκεφάλου: Πώς η φυσική δραστηριότητα προστατεύει τη μνήμη μας ως τα βαθιά γεράματα

sweden new

28.11.2025 18:41

Σε πολεμικό παροξυσμό και η Σουηδία: Ασκήσεις προσομοίωσης πολέμου με τη συμμετοχή της… βασιλικής οικογένειας

xeirovomvida_new

26.11.2025 23:45

Την Παρασκευή στο Τυμπάκι η κηδεία του 19χρoνου ΕΠΟΠ στρατιώτη που τραυματίστηκε θανάσιμα σε άσκηση στη Ρόδο

ASKISI

26.11.2025 16:09

Η σωστή διατροφή και η άσκηση σύμμαχοι στη θεραπεία της παχυσαρκίας με φάρμακα GLP-1

ilikiomeni_askisi

26.11.2025 13:17

Άσκηση και Ψυχική Υγεία: Αξιοποιείστε τις ορμόνες της χαράς για να μειώσετε το άγχος και να βελτιώσετε τη διάθεση

AP24302457493322

21.11.2025 11:14

ΝΑΤΟ: Απίστευτη στροφή από ΗΠΑ – Θέλουν Γερμανό για στρατιωτικό ηγέτη της συμμαχίας – «Παιχνίδια πολέμου» στα Βαλκάνια

alzheimer

03.11.2025 19:15

Έρευνα: Το περπάτημα μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου Αλτσχάιμερ

antras-gineka-new

29.10.2025 14:19

Νέα μελέτη: Οι άνδρες χρειάζονται διπλάσια άσκηση από τις γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων

retinal-detachment_0610_1920-1080_new

06.10.2025 12:01

Μπορεί η σωματική άσκηση να οδηγήσει σε αποκόλληση αμφιβληστροειδούς;

Περισσότερα