ΥΓΕΙΑ

13.7.2020Το Ποντίκι Web

Φάτε αυτό αντί για κρέας και μειώστε τη χοληστερόλη

Στην αγορά κυκλοφορούν υποκατάστατα κρέατος τα οποία όμως είναι πλούσια σε νάτριο και αυτό δεν τα καθιστά ιδανική επιλογή. Ποια είναι η καλύτερη...

13.7.2020Το Ποντίκι Web

Φέτα: Πότε «κρύβει» κινδύνους για την υγεία μας

Η φέτα είναι ένα καθαρά ελληνικό προϊόν. Γι’ αυτόν το λόγο η Ελλάδα έχει κερδίσει διεθνή αναγνώριση με την Προστατευόμενη Ονομασία Προέλευσης της...

12.7.2020Το Ποντίκι Web

Κουνούπια: Επτά λόγοι που τσιμπούν εσάς και όχι τον διπλανό σας

Σε κάθε παρέα των καλοκαιρινών διακοπών υπάρχουν τα άτομα που ταλαιπωρούνται από τα συνεχή τσιμπήματα των κουνουπιών και υπάρχουν κι αυτά που δεν...

12.7.2020Το Ποντίκι Web

Επτά τρόφιμα για δυνατά πνευμόνια και καλύτερη αναπνοή

Η διατήρηση της καλής υγείας των πνευμόνων είναι σημαντική για να νιώθουμε καλά. Παρόλα αυτά, κοινοί παράγοντες, όπως η έκθεση στον καπνό του...

12.7.2020Το Ποντίκι Web

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Πώς μπορεί να προληφθεί – Η εξέταση που σώζει ζωές

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου στον άνθρωπο. Η πιθανότητα ενός ατόμου που ζει στον δυτικό κόσμο να...

12.7.2020Το Ποντίκι Web

Τα οφέλη για ασθενή, γιατρό και Πολιτεία που προκύπτουν από τη δημιουργία του Εθνικού Μητρώου Ασθενών Κυστικής Ίνωσης

Ένα πάγιο αίτημα των ασθενών με κυστική ίνωση επιλύεται με τη σύσταση του Εθνικού Μητρώου Κυστικής Ίνωσης που τους δίνει πλέον τη δυνατότητα...

12.7.2020Το Ποντίκι Web

C-FACE: Έξυπνη μάσκα κατά του κορωνοϊού μεταφράζει την ομιλία σε οκτώ γλώσσες

Εταιρεία ρομποτικής στην Ιαπωνία έχει αναπτύξει μια μάσκα προσώπου ικανή όχι μόνο να προστατεύει κάποιον από την εξάπλωση μολυσματικών ασθενειών,...

12.7.2020Το Ποντίκι Web

Το κόλπο των 3′ που κόβει την όρεξη και πετυχαίνει πάντα!

Αν μπορούσαμε να πούμε ότι υπάρχει κάποιο τρόφιμο με αρνητικές θερμίδες, τότε αυτό είναι σίγουρα ο πάγος. Όχι μόνο δεν περιέχει καμιά θερμίδα αλλά...

12.7.2020Το Ποντίκι Web

Το πρόσθετο τροφίμων που προκαλεί φλεγμονή στο έντερο

Ένα κοινό πρόσθετο τροφίμων, που απαγορεύθηκε πρόσφατα στη Γαλλία, αλλά συνεχίζει να χρησιμοποιείται στις ΗΠΑ και άλλες χώρες, διαπιστώθηκε πως...

11.7.2020Το Ποντίκι Web

Κορτιζόλη: Η πασίγνωστη ορμόνη του στρες που μας φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στη γήρανση

Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Aging Cell, οι επιστήμονες Alexandra K. Kiemer και Jessica Hoppstädter από το Πανεπιστήμιο Saarland...

11.7.2020Το Ποντίκι Web

Αυτό είναι το φυτό της αντιγήρανσης και της μακροζωίας

Ουσία που βρίσκεται στο ιαπωνικό φυτό ασιτάμπα (Ashitaba) φαίνεται ότι επιβραδύνει την κυτταρική γήρανση. Η 4,4′-διμεθοξυχαλκόνη (DMC) έχει...

11.7.2020Το Ποντίκι Web

Το λάθος που κάνουμε και η ντομάτα χάνει την αντικαρκινική της δράση

Κάποιες από τις αντικαρκινικές ιδιότητες της ντομάτας, και συγκεκριμένα το λυκοπένιο, ενδεχομένως να εξαφανίζονται όταν η κατανάλωσή της...

11.7.2020Το Ποντίκι Web

Η διατροφή των διακοπών: Έξυπνα tips για να μην παχύνετε

Πολλά ακούγονται καθημερινά για τη διατροφή, για το ποια είναι η τέλεια δίαιτα, το μυστικό όμως βρίσκεται στη μόνιμη ενσωμάτωση μικρών αλλαγών στην...

11.7.2020Το Ποντίκι Web

Η διατροφή των διακοπών: Έξυπνα tips για να μην παχύνετε

10.7.2020Το Ποντίκι Web

Ανδρική τριχόπτωση: Οι 10 μύθοι για την απώλεια μαλλιών

Είναι βέβαιο στη ζωή σου ότι κάποτε έχεις ακούσει και εσύ κάποιες από τις συγκεκριμένες ατάκες που υποτίθεται συμβάλλουν στην απώλεια μαλλιών. Η...

10.7.2020Το Ποντίκι Web

Κι όμως το κάνεις λάθος - Η εστία μικροβίων που όλοι αγνοούμε

Είναι γνωστό ότι το πληκτρολόγιο ενός υπολογιστή είναι από τις μεγαλύτερες εστίες μικροβίων από όλα τα αντικείμενα με τα οποία ερχόμαστε καθημερινά...