ΥΓΕΙΑ

13.12.2019Το Ποντίκι Web

Επτά μυστικά για να κοιμηθείτε όταν είστε μπουκωμένοι

Η βουλωμένη μύτη, ο ξηρός λαιμός και η συμφόρηση της αναπνευστικής οδού είναι προβλήματα που αντιμετωπίζουμε συχνά κατά τη διάρκεια του χειμώνα –...

13.12.2019Μαρία Μαρκουΐζου

Αβοκάντο: H υπερτροφή του Instagram καταστρέφει τον πλανήτη και είναι αιτία για εκατοντάδες δολοφονίες (Photos)

Το αβοκάντο έχει μπει στη δυτική κουζίνα για τα καλά εδώ και χρόνια. Εκατομμύρια τόνοι καταναλώνονται ετησίως σε όλο τον κόσμο. Αυτό το εξωτικό...

13.12.2019Το Ποντίκι Web

Με αυτούς τους τρεις τρόπους, ο εγκέφαλός σου δε θα «γεράσει» ποτέ

Οι επιλογές στον τρόπο ζωής διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και όχι τόσο τα σχετικά συμπληρώματα διατροφής...

13.12.2019Το Ποντίκι Web

Απειλητικός για τη ζωή ο πολύωρος και ανήσυχος ύπνος

Η διάρκεια και η ποιότητα του ύπνου μεσημέρι και βράδυ επηρεάζουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο. Ποιο επικίνδυνος ο πολύωρος ύπνος και ο...

12.12.2019Το Ποντίκι Web

Ξεροψημένο ψωμί και πατατάκια: Τι να προσέξετε με τις «ένοχες» νοστιμιές

Κατά τη θέρμανση των σακχάρων σε θερμοκρασίες μεγαλύτερες των 100°C, λαμβάνουν χώρα πολύπλοκες αντιδράσεις που προσδίδουν στα προϊόντα...

12.12.2019Το Ποντίκι Web

Tι παθαίνει ο οργανισμός μας όταν δεν κάνουμε σεξ

Το σεξ μας προσφέρει τη δυνατότητα να συνδεθεί συναισθηματικά με κάποιον άλλο και να μειώσει το άγχος μας. Το σεξ είναι, επίσης, μια καλή μορφή...

11.12.2019Το Ποντίκι Web

Πόσες θερμίδες έχουν μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες και βασιλόπιτα

Τα αγαπημένα γλυκών των επικείμενων εορτών έχουν ήδη αρχίσει να μας... λυγίζουν. Φυσικά αναφερόμαστε στο... δίδυμο μελομακάρονα και κουραμπιέδες!...

11.12.2019Το Ποντίκι Web

Αυτά τα χάπια… μικραίνουν τον εγκέφαλό μας!

Νέα επιστημονική μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν αντισυλληπτικά παρουσιάζουν μικρότερο όγκο σε μια συγκεκριμένη περιοχή του...

10.12.2019Το Ποντίκι Web

Τι συμβαίνει πραγματικά αν καταπιείς την τσίχλα σου;

Όλα ξεκίνησαν από τον φόβο των γονέων, που όταν τα παιδιά τους μασούσαν τσίχλα, οι αστικοί μύθοι οργίαζαν. «Μην την καταπιείς, γιατί θα κολλήσει...

10.12.2019Το Ποντίκι Web

Πότε ένα απλό κρυολόγημα καταλήγει σε πνευμονία

Η πνευμονία είναι μια οξεία φλεγμονή του πνεύμονα, βακτηριακής ή ιογενούς αιτιολογίας. Η μόλυνση του ατόμου μπορεί να είναι ενδονοσοκομειακή ή...

10.12.2019Το Ποντίκι Web

Γιατί δεν πρέπει να στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι

Το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι ενέχει κίνδυνο για την υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα του 2012, που πραγματοποιήθηκε από την Σχολή Αρχιτεκτόνων...

10.12.2019Το Ποντίκι Web

Καρκίνος νεφρού: Προσοχή στα πρώιμα συμπτώματα

Το αίμα στα ούρα και ο πόνος ή το αίσθημα βάρους στην μία πλευρά του σώματος, λίγο πάνω από τη μέση, μπορεί να είναι ύποπτα για καρκίνο του νεφρού...

10.12.2019To Ποντίκι Web

Αυστραλία: «Πνίγεται» από τους καπνούς το Σίδνεϊ

Ενα πέπλο καπνού έχει «πνίξει» το Σίδνεϊ, από τις φωτιές που μαίνονται εδώ και εβδομάδες στην Αυστραλία. Η πολιτεία της Νέας Νότιας Ουαλίας, εδώ...

9.12.2019Το Ποντίκι Web

Άσχημα τα νέα για τους ατμιστές: Από ποια σοβαρή ψυχική νόσο κινδυνεύουν

Ακόμα ένα μειονέκτημα του ατμίσματος αναδεικνύει μία νέα επιστημονική μελέτη, η οποία υποστηρίζει ότι όσοι χρησιμοποιούν ηλεκτρονικό τσιγάρο έχουν...

9.12.2019Το Ποντίκι Web

Πόνος στον αυχένα: Τι τον προκαλεί - Πώς να τον αντιμετωπίσετε

Το αυχενικό σύνδρομο είναι το νούμερο ένα πρόβλημα που έχει προκύψει λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής. Δείτε ποιες καθημερινές κινήσεις επιδεινώνουν...

8.12.2019Το Ποντίκι Web

Τι είναι το «καλό» και «κακό» λίπος – Οι καλύτερες τροφές για καύσεις

Το σώμα μας αποτελείται από πολλά βασικά συστατικά και ένα από αυτό είναι λίπος. Τα άλλα κύρια συστατικά είναι τα οστά, τα όργανα, οι μυς, το νερό...

8.12.2019Το Ποντίκι Web

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο της μέσης με φυσικό τρόπο

Οδηγίες για την αντιμετώπιση του πόνου στη μέση εξέδωσε το Αμερικανικό Κολέγιο Παθολόγων (ACP), με τις οποίες συνιστά στους πάσχοντες, πριν πάρουν...

7.12.2019Το Ποντίκι Web

Τι συμβαίνει με τον Έβο Μοράλες: Στην Κούβα για ιατρικές εξετάσεις

Ο πρώην πρόεδρος της Βολιβίας Έβο Μοράλες, ο οποίος πριν από περίπου έναν μήνα προσέφυγε στο Μεξικό, όπου του έχει χορηγηθεί πολιτικό άσυλο, μετέβη...